インストラクター

もとすみピラティス主宰 　

香月葉子　 Yoko Kozuki

ピラティスインストラクター / ヤムナ®認定プラクティショナー

1969年東京都生まれ　東京女子大学卒業

クラシックバレエ、ジャズダンス、器械体操の経験を持ち、大学卒業後は舞台俳優として活動。ヴォイストレーニングにおいて呼吸法、ストレッチ法を学ぶ。

2003年ピラティスと出会い2004年より指導を始め、吉祥寺、銀座、麻布十番、代官山など都内スポーツクラブ、ヨガ＆ピラティススタジオにてレッスンを担当。2010年に結婚、神奈川県川崎市に引越し、2012年10月より元住吉にて、もとすみピラティスを開講。

また2006年ニューヨークにてヤムナ・ゼイク氏に直接指導を受けたのをきっかけにセルフケアとしてヤムナ®を始め、2014年ヤムナ®指導資格を取得。ヤムナスタジオ、SUGATA青山店にてもレッスンやワークショップを担当。

スタジオでの指導の他、フジテレビ「子育てれび」では産後のお母さん向けにピラティスを紹介、au携帯電話｢au SS Fitness｣にてマタニティエクササイズの監修に携わる。雑誌「VOGUE JAPAN」「ハルメク」にて骨盤底筋エクササイズピフィラティスを紹介。

2020年4月、新型コロナウイル緊急事態宣言とともにいち早くオンラインレッスンを始め、日本全国、海外からも、そしてピラティス＆ヤムナが初めての方から指導者まで参加頂き、わかりやすい指導が好評価！⇒こちら

【主な指導資格】

●fusion pilates PREGNANCY & POST PREGNANCY 産前産後ケア

●Pfilates pelvic floor pilates 骨盤底筋エクササイズピフィラティス

●MTKウェルネスパートナーズﾞ認定ママ＆ベビー・キッズピラティス

●ヤムナテーブルトリートメント®

●ヤムナヨガ

●In Bed with Yamuna