インストラクター

香月葉子  Yoko Kozuki

MOTOSUMI  PILATES 主宰 ピラティスインストラクター

ヤムナ®認定プラクティショナー

 

   クラシックバレエ、ジャズダンス、器械体操の経験を持ち、大学卒業後は舞台俳優として活動。ヴォイストレーニングにおいて呼吸法、ストレッチ法を学ぶ。

 

  2003年ピラティスと出会い2004年より指導を始め、吉祥寺、銀座、麻布十番、代官山など都内スポーツクラブ、ヨガ&ピラティススタジオにてレッスンを担当。2012年10月より元住吉にてMOTOSUMI PILATES を開講。

 

  2006年NYのヤムナスタジオにてヤムナ・ゼイク氏に直接指導を受けたのをきっかけにセルフケアとしてヤムナ®を始め、2014年ヤムナ®指導資格を取得。日本のヤムナスタジオSUGATA青山店にてもレッスンやワークショップを担当している。

 

 またスタジオでの指導の他、フジテレビ「子育てれび」では産後のお母さん向けにピラティスを紹介、au携帯電話「au SS Fitness」にてマタニティエクササイズの監修に携わる。雑誌「VOGUE JAPAN」にて骨盤底筋エクササイズピフィラティスを紹介。

 

 

【主な指導資格】

Kane School of Core Integration Pilates Mat Work

fusion pilates PREGNANCY & POST PREGNANCY 産前産後ケア

Pfilates pelvic floor pilates 骨盤底筋エクササイズ ピフィラティス

MTKウェルネスパートナーズ゙認定 ママ&ベビー・キッズピラティス

ヤムナボディローリング®プラクティショナー

ヤムナフットフィットネス®プラクティショナー

●ヤムナテーブルトリートメント®プラクティショナー

ヤムナフェイスセーバー®プラクティショナー

ニューロキネシスピラティス フィットネスコース

  

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